Cómo superar miedos infantiles.

12/9/2019

Niños, éstos experimentan una gran variedad de miedos. La mayor parte de ellos son pasajeros y aunque los veamos como algo malo que hay que evitar, su función es la de protegerles de posibles daños y ayudarle a enfrentarlos.

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El apego y las emociones

20/6/2019

Para Bowlby (1969), padre de la teoría “El apego es una unión emocional profunda y duradera que conecta a dos personas a lo largo del espacio y del tiempo”.

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La depresión sonriente, ¿de qué se trata y por qué es tan peligrosa?

9/5/2019

La depresión sonriente, aunque por el nombre parezca que nos tenga que provocar una sonrisa, se trata más bien de una depresión encubierta. Su nombre es depresión atípica pero se la conoce más por sonriente por todo lo que la rodea.

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Y tú aceptarías tener una relación Poli amorosa.

20/3/2019

Una relación abierta no es lo mismo que una relación poli amorosa, muchas relaciones poli amorosas son únicas en sí mismas. Sin pautas rígidas o limitaciones, sin embargo, siguen algunas reglas básicas para tener éxito.

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Todos podemos ser felices

8/3/2019

“¿Por qué estás triste?”, alguna vez te lo has preguntado y tu respuesta es “No lo sé, miras a tu alrededor y dices lo tengo todo: una casa bonita, una pareja que me quiere, unos hijos sanos, tengo amigos, pero no consigues disfrutar de la vida”.

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Priemros auxilios psicológicos en niños y adolescentes.

21/2/2019

¿Qué son Primeros Auxilios Psicológicos? Es la atención inicial que se recibe inmediatamente después de haber experimentado de forma directa o indirecta un evento traumático (por ejemplo: un abuso, la muerte de un ser querido muy allegado, un atentad

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Lo que les pasa a los niños cuando los padres pelean.

15/2/2019

Los niños prestan mucha atención a las emociones de sus padres para saber qué tan seguros están en la familia. Cuando los padres son destructivos, el daño colateral a los niños puede durar toda la vida.

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Catarsis emocional, el proceso de liberación emocional.

27/12/2018

Expresar nuestras emociones sin filtros, de la manera más pura y fiel a cómo las sentimos se denomina catarsis emocional.

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COMO TRABAJAR LA AUTOESTIMA

10/12/2018

La confianza en uno mismo y una autoestima positiva son de gran importancia en el desarrollo emocional de niños y adolescentes, proporciona habilidades para adaptarse a las situaciones adversas.

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Técnicas de respiración

5/12/2018

Cada vez son más las personas que deciden buscar un espacio donde poder desconectar del estrés diario y aprender a tomarse cada instante con más calma y serenidad.

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¿Por qué tienes que ir al psicólogo?

7/11/2018

Saber cuándo necesitamos o no un psicólogo no es en ocasiones una decisión fácil de tomar y decidir a cuál ir de la gran cantidad de profesionales que existen lo complica si cabe un poco más.

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El conflicto en el área escolar.

6/10/2018

Es importante trabajar desde la escuela para conocer y practicar diferentes formas para abordar los conflictos. Para ello, será necesario sustituir la perspectiva educativa punitiva y sancionadora imperante en épocas pasadas por una perspectiva

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¿Qué es la felicidad?

2/10/2018

Es el estado de animo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno.

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Que es la depresión post-parto y como superarla

25/9/2018

Cuando un nuevo bebé nace, la mayoría de la gente espera que las madres estén absolutamente felices y alegres. Sin embargo, para muchas mujeres, el post parto les trae un humor inesperado: la depresión.

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El poder de una sonrisa y sus beneficios.

21/9/2018

La sonrisa es una forma de expresar facialmente un sentimiento de alegría, felicidad, satisfacción.

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La adolescencia

18/9/2018

Etapa en la que se está comenzando a experimentar cambios; se encuentra más inmune a los sentimientos, percepciones y su imaginación suele volar libremente.

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